← Volver al inicio Alineación Bioenergética · Área Dallas-Fort Worth, TX

Liberación Emocional: qué esperar en su sesión

Con Alexis, practicante certificado del método Emotion Code (Dr. Bradley Nelson). Aquí le mostramos cómo es una sesión de este método tan suave, en persona o a distancia.

Alexis, practicante certificado Alexis · Su practicante certificado

Estas son prácticas de bienestar complementarias y no sustituyen la atención médica ni psicológica profesional. No diagnostican, tratan ni curan enfermedades. La evidencia científica independiente sobre el método es limitada.

Alineación Bioenergética

¿Qué es la Liberación Emocional?

Se apoya en el método Emotion Code, creado por el Dr. Bradley Nelson. Parte de una idea sencilla: las emociones que no pudimos procesar pueden quedarse guardadas en el cuerpo como energía atrapada, y con el tiempo pesar en cómo nos sentimos. Con preguntas suaves y la respuesta del cuerpo, encontramos esa carga y la soltamos con un imán, sin necesidad de revivir el dolor.

“No buscamos diagnosticar ni arreglar. Escuchamos, con mucho respeto, lo que el cuerpo ha querido decir por años, para hacer espacio a la calma.”

Enfoque

Sanación Emocional

Soltar la carga guardada en el cuerpo

Su experiencia, paso a paso

Cómo es una sesión, de principio a fin

Antes de la sesión

Llegar con el corazón abierto

  • No necesita ninguna preparación especial, ni ayunos ni molestias.
  • Venga cómodo y bien hidratado.
  • Puede ser en persona en el Área Dallas-Fort Worth o a distancia por teléfono o videollamada; el método es el mismo.
  • Piense en lo que le pesa: un dolor del cuerpo, una tristeza, una preocupación. No necesita tenerlo todo claro.
No hace falta revivir ni contar en detalle los momentos difíciles. Este trabajo respeta su privacidad y su ritmo por completo.
El inicio

Escuchar al cuerpo con respeto

Las emociones que no pudimos procesar en su momento pueden quedarse guardadas como una energía atrapada. Para encontrarlas usamos la respuesta muscular (kinesiología): con un toque muy ligero en su brazo, hacemos preguntas sencillas de sí o no, y el cuerpo responde de forma natural.

Su cuerpo sabe exactamente qué necesita y en qué orden. Nosotros solo escuchamos con respeto lo que él quiere mostrar.
Durante la sesión

Encontrar y soltar la emoción

  • Ubicamos las emociones guardadas una por una, con calma; qué son, de qué edad vienen y, si hace falta, con qué se relacionan, sin que usted lo reviva.
  • Para liberarlas, se pasa un imán suave por la cabeza y la espalda (el meridiano gobernante).
  • En una sesión se sueltan varias emociones; el cuerpo indica cuándo es suficiente por hoy.
A veces existe un “muro del corazón”: una capa de emociones que el cuerpo formó para protegerse de un dolor. Soltarla, poco a poco, ayuda a volver a dar y recibir amor con más libertad.
Al terminar

El alivio y la ligereza

  • La mayoría siente un alivio inmediato, como si le quitaran un peso de encima.
  • Tomamos un momento para respirar, tomar agua y descansar.
  • Platicamos, si usted quiere, sobre consejos sencillos para cuidarse en casa.
No hay una forma “correcta” de sentir al terminar. Cada cuerpo procesa a su manera, y todas son válidas.
Los días después

El cuerpo acomoda la calma

  • Casi siempre el proceso es muy suave y solo se siente más ligereza.
  • A veces, el primer o segundo día, puede sentir algo de sueño, sueños vívidos o alguna emoción que pasa. Es normal.
  • Tome agua, descanse y sea amable consigo mismo esos días.
Suele hacerse en varias sesiones, soltando capas poco a poco. Muchas personas notan, con el tiempo, más paz, mejor ánimo y alivio en tensiones que no cedían.
Antes de escribir, lea esto

Preguntas frecuentes

¿Se pueden hacer sesiones a distancia?

Sí. Las sesiones funcionan en persona en el Área Dallas-Fort Worth o a distancia por teléfono o videollamada; el proceso de respuesta muscular es el mismo.

¿Tengo que platicar de recuerdos dolorosos?

No. La respuesta muscular permite encontrar y liberar una emoción atrapada sin que usted tenga que describir o revivir el evento original en detalle.

¿Es un tratamiento médico?

No. Es una práctica de bienestar complementaria por donativo. La evidencia científica independiente sobre el método es limitada, y no sustituye la atención de su médico ni de un profesional de salud mental.

¿Cuántas sesiones voy a necesitar?

Varía por persona. Suele hacerse en varias sesiones, soltando capas poco a poco. El cuerpo mismo indica el ritmo, sin ninguna prisa.

Cuando se sienta listo

Las sesiones son por donativo, generalmente entre $20 y $200. Si su situación es difícil, no se preocupe: dé lo que pueda. Escríbale a Alexis con cualquier duda antes de decidir.

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Voces de la comunidad

Experiencias reales

★★★★★

“Visitar a Alexis es verdaderamente hermoso; su sabiduría, su conocimiento y la intención detrás de cada sesión te cambian la vida. Es una pura inspiración. Siempre espero con ganas mi día de terapia.”

C
Conie G.Reseña de Google
★★★★★

“Es una experiencia increíble… Alexis es el mejor en todo lo que hace. ¡Muchísimas gracias!”

L
Liliana Q.Reseña de Google

Reseñas reales de nuestros pacientes en Google. Los nombres se muestran abreviados por respeto a su privacidad.

Para quien desee profundizar: el marco del método

El método Emotion Code, del Dr. Bradley Nelson, propone que a lo largo de la vida acumulamos emociones atrapadas: vibraciones de experiencias que no logramos procesar y que quedan alojadas en el cuerpo.

Con el tiempo, estas pueden agruparse alrededor del corazón formando lo que se llama un “muro del corazón” (Heart-Wall): una protección que, sin darnos cuenta, también nos dificulta dar y recibir amor con plenitud.

La respuesta muscular funciona como un puente con el subconsciente, que guarda el registro de cada emoción. Al identificarla y liberarla con el imán a lo largo del meridiano gobernante, se busca hacer espacio para más calma y bienestar. Para vivir una sesión, no necesita saber nada de esto: basta con llegar con ganas de sentirse mejor.

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